Jak pozbyć się problematycznej tkanki tłuszczowej z okolic ud? – poradnik

Jednym z najpowszechniejszych problemów przy dążeniu do proporcjonalnej, kształtnej sylwetki, jest występowanie niepożądanej tkanki tłuszczowej w okolicach ud. Nadprogramowe centymetry w obwodzie tej części ciała są bowiem najtrudniejsze do zredukowania nawet w przypadku zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń. Modelowanie sylwetki w typie gruszki czy kolumny niestety wymaga nie tylko dużo …

Kiedy zęba leczy się kanałowo?

Leczenie kanałowe, zwane leczeniem endodontycznym, pozwala na zachowanie swoich zębów w wyniku usunięcia chorej miazgi z kanałów zębowych i wypełnienia ich odpowiednim materiałem. Dzięki tej metodzie pacjent przez lata może cieszyć się wyleczonym zębem bez konieczności jego usunięcia, czyli ekstrakcji. Dziś wyjaśniamy, kiedy ząb kwalifikuje się do leczenia kanałowego. Kiedy …

Jak dbać o odporność organizmu? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów!

Chcesz uchronić siebie i swoją rodzinę przed nawracającymi infekcjami? Szukasz uniwersalnej recepty na wzmocnienie odporności? Sprawdź, co dokładnie ma wpływ na Twoją odporność i jak prostymi sposobami możesz ją wzmocnić! Za odporność organizmu odpowiada nasz układ immunologiczny, w którego skład wchodzi wiele narządów, wzajemnie ze sobą współpracujących. Szczególnie w okresie …

Jak poradzić sobie z wiosennymi alergiami?

Alergia wziewna- co to takiego? Alergia jest to nadmierna reakcja układu immunologicznego na substancje znajdujące się w środowisku. Substancje te w normalnych warunkach są ignorowane przez organizm. Natomiast u osób, które są uczulone działają natychmiastowo, poprzez produkcję dużych ilości histaminy. Jest ona podstawowym elementem reakcji zapalnych, związanych z alergią. Alergia …

Zielona herbata, suplement doraźny czy stały element stylu odżywiania?

Dlaczego zielona herbata jest polecana dla zdrowia? Generalnie właściwości zielonej herbaty nie są znane od dziś, choć nie wszystkie tak naprawdę zostały udokumentowane czy potwierdzone badaniami. My dziś skupimy się na tych informacjach, które znalazły potwierdzenie w praktyce. Zielona herbata najlepiej sprawdza się w sytuacjach wzmożonego napięcia, stresu również bóli …

Wiosenna alergia?

Wiosna to czas kiedy przyroda budzi się do życia. Kiedy rośliny zaczynają pylić u niektórych z nas może znacznie pogorszyć się samopoczucie. Jeśli doświadczasz w tym okresie nieprzyjemnych objawów, to z całą pewnością możesz cierpieć na alergię. Alergia, zwana też uczuleniem, to po prostu nadmierna reakcja układu odpornościowego na alergeny. …

Wybrane suplementy i witaminy wspierające zdrowie psychiczne.

Wsparcie dla układu nerwowego. Aby wzmocnić nasze zdrowie psychiczne, nie zawsze trzeba sięgać od razu po leki przepisywane przez lekarzy psychiatrów, czyli najczęściej obecnie antydepresanty typu SSRI/SNRI. Choć mogą to być też inne typy leków np. trójpierścieniowe lub neuroleptyki. Wpływają one na neuroprzekaźniki, typu serotonina, noradrenalina, które odpowiadają ze odpowiednie …

Pęcherz nadreaktywny, powstawanie syndromu i objawy.

Pęcherz nadreaktywny, powstawanie syndromu i Objawy. Posiadanie pęcherza nadreaktywnego to poważny problem zarówno natury medycznej, jak i natury psychologicznej. Z całą pewnością można stwierdzić, że posiadanie tego rodzaju problemu zmienia w dużym stopniu komfort życia osoby z tym schorzeniem. Czym jest pęcherz nadreaktywny? Nadreaktywny pęcherz moczowy obejmuje szereg różnego rodzaju …